Bonjour
Perso, j'ai fait un paquet de sport quand j'étais un peu plus jeune ( pas trouvé un sport que j'aimais vraiment... je suis passé par judo, foot, hockey, natation,...)
Actuellement, j'ai repris le hockey de manière plus "soft" en pratiquant qu'une seule fois par semaine. Je fait de l'escalade en club mais je ne fait pas de compétition
Pour garder la forme, juste un peu de course à pied et de la corde à sauter (oui oui, je sais, je suis un mec, j'ai 17 ans et je fait de la corde à sauter
mais ça fait le cardio
)
Voilà tout,
Cordialement,
Wouppinez_